L’Alfàs se suma a la conmemoración del Día Mundial del Parkinson
El Mes de la Salud continúa este miércoles con una práctica de Mindfulness
Este martes, 11 de abril, se conmemora el Día Mundial del Parkinson. En la fachada del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi se ha instalado una pancarta con el fin de visibilizar la lucha contra esta enfermedad y sensibilizar a la ciudadanía. Una iniciativa en la que el Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi ha colaborado con la Asociación de Parkinson Mediterráneo (A.PAR.ME), entidad que trabaja por concienciar a la ciudadanía sobre esta enfermedad degenerativa.
El alcalde de l’Alfàs del Pi, Vicente Arques, y la concejala de Sanidad, Marisa Cortés, han participado en este acto simbólico junto a la presidenta de A.PAR.ME, Providencia Hernández, y varios voluntarios de la asociación.
La enfermedad de Parkinson es una enfermedad progresiva del sistema nervioso que afecta el movimiento. Los síntomas aparecen gradualmente. A veces, comienza con un temblor apenas perceptible en una sola mano. Los temblores son habituales, aunque la enfermedad también suele causar rigidez o disminución del movimiento.
Se conoce comúnmente como enfermedad de Parkinson en referencia a James Parkinson, el doctor que la describió por primera vez en 1817. A día de hoy no se conoce la causa última que la genera. Sin embargo, se considera que podría deberse a una combinación de factores genéticos, medioambientales y los derivados del propio envejecimiento del organismo.
Desde A.PAR.ME se llevan a cabo distintas actividades destinadas a mejorar la calidad de vida de enfermos y familiares y a visibilizar esta enfermedad en el conjunto de la sociedad. Entre sus actividades destacan los programas de terapia en grupo, en los que se abordan distintas disciplinas como la música, el deporte o el arte, y las charlas informativas con especialistas.
Fue en 1997 cuando la Organización Mundial de la Salud declaró el 11 de abril Día Mundial del Parkinson en conmemoración del aniversario de James Parkinson, doctor británico que describió por primera vez la enfermedad.
Como cada año, esta conmemoración lleva implícita una campaña de sensibilización con el objetivo de dar a conocer el Parkinson y dar visibilidad a las más de 160.000 familias que conviven con esta enfermedad en España.
Práctica de Mindfulness
Por otra parte, la Sala Multiusos del Hogar del Pensionista acogerá este miércoles 12 de abril, de 17 a 19 horas, una práctica de Mindfulness, según la tradición del maestro Thich Nhat Hanh. Actividad enmarcada en el Mes de la Salud que organiza en abril la concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi.
Se trata de una práctica Qi Gong, que incluirá una meditación guiada sentada, una meditación caminando, una lectura, unos minutos de silencio y, finalmente, un espacio para compartir. Pueden reservar plaza llamando a los números de teléfono 629816197 (Bernd) y 635947814 (Annet).
Durante los últimos 30 años, la práctica de Mindfulness o Atención Plena se ha extendido en Occidente, reconociéndose como una manera efectiva de reducir el estrés, aumentar la autoconciencia, reducir los síntomas físicos y psicológicos asociados al estrés y mejorar el bienestar general.
Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación.
Este tipo de atención nos permite aprender a relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo en nuestra vida, aquí y ahora, en el momento presente. Es una forma de tomar conciencia de nuestra realidad, dándonos la oportunidad de trabajar con nuestro estrés, dolor, enfermedad, pérdida o con los desafíos de nuestra vida.
Desde el Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi se anima a la población a participar activamente en las distintas actividades organizadas en el Mes de la Salud. Una programación organizada por la concejalía de Sanidad, con la colaboración de profesionales del sector, y el objetivo unánime de divertir, formar, y movilizar al mayor número de personas y de todas las edades.
La concejala de Sanidad de l’Alfàs, Marisa Cortés, ha querido agradecer a todas y cada una de las personas colaboradoras –asociaciones, particulares y colectivos profesionales de la medicina, enfermería, educación física– su ayuda y entusiasmo, por hacer posible esta mes dedicado a la promoción de la salud.
